Con motivo del Día Mundial del Sueño que se conmemora el 17 de marzo, el Consejo Andaluz de Enfermería destaca la labor de las enfermeras en la atención a los problemas de sueño, en un contexto en el que los trastornos del sueño se han convertido en una de las principales preocupaciones de salud en todo el mundo.
El sueño es un proceso fisiológico esencial para el mantenimiento de la salud y el bienestar. Sin embargo, millones de personas en todo el mundo experimentan trastornos del sueño, como el insomnio, la apnea del sueño, el síndrome de piernas inquietas, entre otros.
Con motivo del Día Mundial del Sueño que se conmemora el 17 de marzo, el Consejo Andaluz de Enfermería (CAE) destaca la importancia del sueño para el mantenimiento de una buena salud y la labor fundamental de las enfermeras en la atención a los problemas del sueño. Como ha explicado el presidente del Consejo Andaluz, “la experiencia y conocimientos de la profesión enfermera en este ámbito son esenciales para mejorar la calidad de vida de las personas y prevenir complicaciones de salud a largo plazo relacionadas con los trastornos del sueño”.
Problemas de sueño en la actualidad
En la actualidad, los problemas de sueño se han convertido en una de las principales preocupaciones de salud a nivel mundial. Algo que puede acabar repercutiendo negativamente la salud en general, causando problemas como fatiga, falta de concentración, irritabilidad, cambios de humor o aumento de riesgo de padecer algunas enfermedades crónicas.
Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor del 40% de la población mundial sufre de trastornos del sueño. Estos trastornos pueden tener una variedad de causas, como el estrés, la ansiedad o la depresión. Por todo ello, con motivo de esa efeméride el CAE quiere concienciar a la población sobre la importancia de dormir bien y prevenir los trastornos de sueño, fomentando hábitos saludables que mejoren la calidad de vida.
Labor de enfermería en la atención a los problemas de sueño: pieza clave
Como defiende el Consejo Andaluz de Enfermería, las enfermeras desempeñan un papel fundamental en la atención a los problemas de sueño. Desde su papel en la atención primaria de salud hasta su trabajo en hospitales y centros especializados, las enfermeras son una pieza clave en la detección, el diagnóstico y el tratamiento de los trastornos del sueño. “Los profesionales de la Enfermería pueden ayudar a identificar los problemas de sueño a través de una evaluación cuidadosa de los síntomas y la historia clínica del paciente, y pueden proporcionar información y asesoramiento sobre las estrategias para mejorar la calidad del sueño”.
Además, las enfermeras trabajan mano a mano con los pacientes para desarrollar planes de cuidado personalizados que aborden los problemas subyacentes de sueño y promuevan hábitos de sueño saludables, consolidándose como la figura sanitaria más idónea para educar a los pacientes y ayudarlos a seguir las recomendaciones de tratamiento.
